Raid, Trail, VTT, CO

La team Chevoleau était en escapade dans l'Aubrac pour une belle course avec du relief. Voici leur récit:

« Quel cadeau d’anniversaire cet AUBRAC CIRCUS (55,8 km)! Merci à Sophie et Marion de nous avoir permis de fouler les jolies terres de l’Aubrac !

La médaille autour du coup, le tee-shirt du finisher sur le dos, les enfants qui nous ont accompagné pour franchir la ligne d’arrivée et nos petites femmes aux encouragements…le sentiment du défi accompli, c’est ça être un RR 85 !

Malgré une douleur aïgue au pied (tendon) et au genou qui ne m’auront pas permis de finir avec Mat ‘ et de dérouler sur les derniers kilos…je garderai un excellent souvenir de cette course exigeante, au regard des 1800m de D+ dont l’essentiel sur quasi 10km et du terrain difficile (boue, pierres, dévers, ruisseaux…) conséquence des orages et fortes pluies de ces derniers jours. Course exigeante aussi car assez peu de temps pour souffler, avec globalement beaucoup de sentiers dans les vallons… Pour les blessures cela va déjà beaucoup mieux.

6h15, Francis (le papa de Marion aligné sur le marathon des Burons, trop fort le V3 !), Mat’ et moi nous présentons sur la ligne de départ. Et c’est parti pour quelques heures de course.

Les 8 premiers kilos sont faciles (bois, prairies sur les plateaux, un peu de route), on retrouve les filles avec 15 minutes d’avance sur nos prévisions de la veille. Tout va pour le mieux, on double et on trouve notre rythme.

Prochaine étape le 22ème kilo, et devinez quoi, le ravito de Bonnefon est juste devant notre logement, on passe à côté de la maison, ou plutôt devant la porte ! Avant d’y arriver, on grimpera (les mains sont utiles) une première fois pour atteindre un des points hauts de la course, on empruntera aussi des monotraces boueux voire ruisselants, et des bois. Toujours en avance, on prendra le temps de changer de chaussettes (trempées) et de tee-shirt « à la maison », histoire de repartir au sec.

22ème -42ème, on quitte les coureurs du marathon pour notre boucle supplémentaire de 12 kms. Cette portion nous paraîtra longue avant le second et dernier ravito situé au 42ème. Du chemin sec et large pour commencer (13 kilo de moy), puis rapidement on pénètre dans la forêt, on parcourt des vallons avec dévers, la verdure est partout, le cours d’eau jamais très loin, des feuilles, ça descend, ça remonte mais c’est facile et plaisant…on est au calme ! Idéal pour se ressourcer ?

Ensuite, ça se complique. Les marathoniens parlent de mur au 30ème Kilo, et bien à l’Aubrac Circus, au 30ème on aura également le mur, le vrai, le naturel, au sens propre du terme…il est là devant nous…et tout de suite on se tait et on monte ! Ah là ça parle moins ! et c’est parti pour au moins 20 minutes (+ ou -), j’ai du mal à situer le temps. Ca grimpe vraiment, on est même surpris de prendre autant de dénivelé en si peu de distance, mais on reprend du monde signe que nos jambes de gazelle sont efficaces et que le cardio est au top ! Antoine aurait été là il nous aurai dit, doucement, là on monte à 18 d’après ma montre ! Bref, après cette difficulté, LA difficulté, on continue dans les bois, on longe la rivière, voire on la traverse à gué, c’est vraiment joli…mais humide ! Pas mal de feuilles jonchent le sol, « fais gaffe où tu poses les pieds », « attention aux souches », « Putain c’est casse-gueule »…mais c’est chouette…

On est un petit groupe de quatre, cinq coureurs des gars de St Etienne…et Mat’ et moi menons le train.

32ème kilo, ça y est je vous le dis « j’ai mal au-dessus du pied et aussi sous le genou» dès que l’on descend et que le terrain est en devers…il reste quand même 23 kilo, ce n’est pas gagné ! Je sers les dents, Mat’ maintient le rythme, on est bien, dommage que ma mécanique se grippe. 42ème kilo, ça y est on est arrivé à Brameloup (station de ski). On a retrouvé les marathoniens 5 à 6 kms plus tôt. On s’hydrate, on mange et je décide de changer de pompes…peut-être que…

C’est reparti, plus que 13 bornes, plutôt roulantes même si on aura à franchir deux coups de cul. On redémarre tranquille, un – deux kilos puis la route et là la douleur est intense, je trottine, on marche un peu, on reprend…et je dis à Mat’ d’y aller, de se faire plaisir, on a du jus, y’a donc moyen de reprendre du monde sur la fin de parcours (ce qu’il fera) – (je confirme, c’était bon !). De mon côté je gère au max, j’essaie de ne pas trop marcher (10-15 mètres pour me soulager et je cours), je passe les deux côtes avec facilité car aucune douleur en montée, et je franchis l’arrivée en 6h45, toujours en avance sur ce que l’on avait prévu. Mat’ a terminé avec pas mal d’aisance en 6h35, et Francis est venu à bout des 43 kilo en 6h26.

La suite vous l’avez lu au début du récit… Aussi, quelques photos illustreront la course des enfants pour promouvoir le sport-santé à l’Aubrac, le retrait des dossards, notre logement et le passage de la course, et la course» http://www.courirenaubrac.com/p/les-resultats.html

Résultats :

Mat’ 36ème et Ju’ 43ème sur 230 finishers, Francis 166ème et 8ème V3 sur 280 coureurs (Bien joué papy Francis)!!!

Une course à faire, le déplacement vaut la peine !

On pensera bien à vous pour Le Morbihan, bon courage, et prenez tous un maximum de plaisir. Avant (c’est sûr), pendant (quasiment certain) et après (c’est obligatoire) !!!

La biz’ Ju’ et Mat’ RR dans l’âme !