Raid, Trail, VTT, CO

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mercredi, mai 24 2017

Les foulées du Marais

Aicha courrait aux foulées du marais à Haute Goulaine le dimanche 20 mai avec ses copines du club de Carquefou.

Sur le 12 kms, elle termine en 1h09 à la 103ème place (16ème féminine) sur 207 classés.

Avec un 10,4km/h de moyenne sur du trail valloné, c'est une belle perf, Aicha est en forme!!

LE CLASSEMENT ICI

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lundi, mai 15 2017

Le raid Yon 2017: encore une victoire pour les furieux!

Nous allons souvent faire un petit coucou à notre ami wiwi du raid Yon qui propose depuis plusieurs années des parcours magnifiques sur les bords de l'Yon.

Ju, Mat et Fab, les mangeurs de kms, les bouffeurs de balises, les furieux de l'effort, ont encore tapé fort en remportant le raid aventure!!

60 balises en 5h39 et 40 équipes classées.

Bravo messieurs!! C'est du très haut niveau!

Antoine, associé à deux gars de raid'apte termine 5ème!

Dire que pendant ce temps là, certains se préparent à l'Euskal en dégueulant dans le potager à 3h du mat'.......mais chut on n'en dira pas plus......

mardi, mai 9 2017

Le trail de la boulogne: les RR85 au taquet

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Les locaux lucquois de l'asso avaient organisé un beau programme à l'occasion du trail de la boulogne ce week end du 6 mai. Voici les résultats des courageux traileurs:

Sur le 21 kms: 101 classés

- Olivier: 58ème en 1h56

- Beberd:71ème en 2h02

- Laurianne: 73ème (7ème féminine) en 2h03

- Riké : 74ème en 2h03

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Sur le 13km: 152 classés

- Ju: 2ème en 54'41: encore un podium!!!

- Mat: 4ème: 55'51

- Anthony: 102ème en 1h25

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Bravo à Seb, Julie, Djo et Pam pour leur belle organisation!

jeudi, mai 4 2017

La solitaire de Poupet racontée par Fab

Dans le résumé qui suit, vous pourrez comprendre ce qui fait de Fab un mec fabuleux mettant bien en valeur ce que nous aimons: solidarité et partage!

Le résumé de Fab:

La belle aventure de la solitaire

samedi texto: RDV 6h15 demain st malo du bois ..ok ca fait tôt mais c'est bon, ils m'ont pas oublié....

On est 46 coureurs direction le départ ...qui est une bétaillère, on monte dedans, il fait froid, il mouille un peu mais la paille et l'intensité du moment nous réchauffe. on roule 15 min direction les épesses. Thierry geffard nous accueille , 40kms à faire ...une carte ign A3 recto verso en suivi d'itinéraire avec à l'intérieur 4 portions courses d'orientation

Après un tour de lac je suis le 3 eme à prendre les cartes et le 1er à partir .....seul dans la mauvaise direction , enfin pas la plus courte alors que je venais de dire aux gars du raid yon celui qui gagne c'est celui qui se trompera le moins, non de diou .

je sors de la 1ere carte en 3 eme position et commence le suivi d'itinéraire en ville , je rattrape le 2 eme et vois au loin olivier baron de raid landes aventure .

Allez encore une boulette et je me retrouve de nouveau 3 eme

Changement de stratégie, à chaque intersection je ralenti pour ne plus me tromper et j'envoie un peu plus sur les longues portions . Ça paye, plus d'erreurs. Au bout de 15 bornes, je vois Olivier qui vient de se tromper, il veut aller un peu vite et se replante, je me retrouve 1er pas pour longtemps car il fait l'effort pour me rattraper. Je décide de ne pas changer de rythme, Olivier me rejoint et nous finirons la course ensemble. On aura fait la solitaire à 2.

On enchaîné bien tous les 2, on est quand même plus serein à 2 dans la brousse vendéenne, on discute en restant concentré ...pas facile

On fait quand même plusieurs boulettes surtout dans la 2eme partie quand ils ont commencé, à ne plus nous faire suivre les beaux chemins qui nous tendait les bras mais nous faire passer dans les champs de vaches à entorses.....Ca ressemblait fortement au raid des chaussées....

J'ai un gros coup de mou au 30eme Kms, je mange, un peu de sucre et je m'accroche

puis c'est au tour d'Olivier que je lache dans un champ à 3 ou 4 kms de l'arrivée ..Et là la question du coureur qui arrive.... j’enchaîne et je pars seul OU on finit ensemble.

La réponse est rapide, on en est là grace à notre complémentarité sur les 3 co qu'on a fait ensemble, les erreurs qu'on n'a pas commises grâce aux doutes de l'autre...on finira ensemble

On arrive ensemble sur la ligne en 5 h de course pour??? kms ....on avait pas de montre...à l'ancienne quoi. : 2 vainqueurs mais comme on a des doigts électroniques, faut bien un 1er qui dépose

En tout cas, super Matinée dans le bocage, beaux paysages, le mont des alouettes, les coteaux sevriens, pas de pluie et des belles discussions avec Olivier...tout ce que j'adore

Et en descendant du podium, Voila la surprise du chef: Guiche qui arrive du 80 kms en pleine forme ..trop fort ce guiche

vivement la prochaine

Pour ceux qui aime l'orientation ...Ne pas hésitez à s'orienter vers ce type de course"

Fab

mardi, mai 2 2017

Les RR85 étaient partout ce week end! Enorme Fab à Poupet!

Les RR 85 sont sur le pont ce week end du 29 avril: Festitrail, Foulées de l'éléphant et Troussepoil

LE FESTITRAIL:

Julie, Doudou et Mimile, Fab G participaient à une nouvelle organisation des RVP, le festitrail.Julie nous envoie son commentaire:

"Voici les résultats de la course d'hier " la bocatrail" 25km dans le cadre du 1er festitrail à St Malo du Bois.

Avec Mimile et Doudou on avait programmé cette course depuis décembre en vue de la prépa pour l'Euskal. Doudou a terminé en 2h46 Mimile a perdu son chemin , fait 20km et est classée en Abandon . Moi j'ai fait 3h25 . La galère sur les 8 deniers Km où j'ai eu des crampes, obligée de marcher et de m'étirer.... Bref c'était pas la fête pour moi.

Malgré cela on a vu des beaux chemins , un beau parcours, une belle course , une bonne organisation, cette première édition a été bien appréciée ! La météo a été clémente , on a évité la pluie! Ouf Allez plus que 4 semaines avant l'euskal .... Va falloir soigner les bobos."

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Sur la solitaire de Poupet (trail surprise d'environ 40km en orientation), Fab G a brillé en remportant la première édition avec 5h au compteur. C'était une course taillée pour notre aventurier des bois.

A noter sur l'ultra trail de Vendée (80kms et 2000m de D+), la belle performance de Guiche en 9h30 de course.

LES FOULEES DE L'ELEPHANT

De son coté Aicha a participé aux foulées de l'Eléphant à Nantes (10km nocturne samedi soir). Elle assure un excellent temps avec 54'30!

LE TRAIL DU TROUSSEPOIL

Ju,Mat, Marion et Sophie ont fait leur petite virée au trail du Troussepoil. Voici le compte rendu de Ju:

"Alors que certains RR étaient sur le festi trail de Poupet, le clan Chev’ était sur le Troussepoil à Moutiers Les Mauxfaits ce week end. Une belle découverte !

Toujours en prépa pour l’euskal, nous étions tous les 4 alignés sur le 21kms (156 partants). Un bon test pour allonger l’effort et vérifier la résistance. En parallèle, un 11.5kms était proposé.

Très bien accueillis sur le site d’Indian Forest avec une organisation au poil, le parcours était très sympa, bien balisé, plutôt « roulant » même si léger dénivelé de 250m, composé d’une belle alternance de chemins creux et de sentiers plus larges, de passages en sous-bois et des traversées de petits villages. On n’a pas été déçu, c’était vraiment une excellente surprise ! et tout ça sans pluie !

Les filles ont pu régler leur binôme en partageant cette sortie. Bel effort de 2h19 avec le sourire à l’arrivée… elles seront prêtes pour la fin mai ! Avec Ju, l’objectif était de gérer la première moitié de course et de se faire plaisir sur la deuxième en finissant bien…et sous l’heure et demie. Objectif atteint !

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Départ prudent mais à un bon rythme (1ers kilos autour des 4min), restons patients. On laisse s’échapper doucement 6 coureurs et on se cale sur notre moyenne de course (4 coureurs nous accompagnent). Assez vite l’écart se creuse avec le peloton, le top 10 est quasi établi au bout de 7-8 kms. On accélère progressivement à partir du 8ème ; au 12ème kilo on sent que ceux qui nous suivent commencent à lâcher. On remet une couche sur des singles très sympas avec quelques petites bosses vers le 15ème, on a du jus et là on se fait plaisir…ça déroule et on revient sur ceux partis plus vite. On récupère 3 places sur les 3 dernières bornes pour terminer à 20 secondes l’un de l’autre en 5ème (Ju) et 6ème place (Mat). Le chrono affiche 1h28. On est très satisfaits.

La course se gagne en à peine 1h19 et le podium était accessible en 1h26’40’’…si on était partis un peu plus vite ;-) Merci à l’organisation et aux nombreux bénévoles placés sur le parcours. On reviendra !

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Et la suite : Les filles vont poursuivre les entraînements. Avec Ju on ira faire un petit tour aux Lucs samedi pour découvrir le 13kms et ensuite rdv au Raid’Yon avec Fab G, grand vainqueur de la CO solitaire de 40kms au festi trail de Poupet ! Félicitations à lui et aux filles qui étaient sur la boca trail. On s’excuse auprès de Raid’apte, on ne pourra pas être là dimanche, mais nul doute que vous aurez du monde ! A bientôt

Les Chev’"

BRAVO A TOUS!!!!!

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