Prépa GRP à Piquet
Par steph le mardi, août 8 2017, 09:08 - Entrainement - Lien permanent
Le GRP arrive à grand pas et nos RR85 se préparent sérieusement! Petite sortie résumée par Diego:
Une belle sortie à Piquet ce dimanche 6Aout:
En fin de semaine, de nombreux RR85 faisaient preuve d envie et de détermination pour une sortie à Piquet avec un Top départ à 6h45 😀.... oui oui 6h45
Au Rdv, quelques désistements de dernière minute . Étaient présents Fab G, Antoine, Diego, l ami Karlo.... et Nadège qui avait envie de bouffer du kilomètre
Une belle balade, initialement prévue en 3h, qui s'achevera en 3h20 ( la montre Diego à encore deconnée ): 1h15 de footing, 1h de côtes et 1h05 de footing
À l arrivée, de beaux sourires et de bons moments à transpirer , et toujours en rigolant
Bonne fin de prepa à toutes et à tous car le GRP approche . Les 5 de ce matin sont en grande forme
Commentaires
Sans déconner !
J'étais pas au courant.... 😉! Mais si bien évidemment !
Quelle émulation autour de cette préparation GRP. Les mails affluent de partout.
Certains seront très affûtés et les records risquent de tomber. Pont des souffrances, sortie Piquet... Ça transpire dur.
Ici on s'entraîne en local, c'est pas l'envie qui manque de vous rejoindre mais ce n'est pas toujours facile compte tenu de la distance.
Au programme, les côtes à St Georges de Montaigu, vélo (on croise m des RR85), fractionné à domicile, puis plages et forêt à Jard.
Nous concernant, ça sera marathon du Montcalm le 19 août et bien sûr que l'on sera attentif au grp le week-end suivant!
Bonne continuation à toutes et tous.
Ju'